Ghid GRATUIT

Cum îți găsești motivația când nu mai poți?

Descoperă instrumentele care te scot din tiparul de supraviețuitor și te ajută să redescoperi bucuria de a trăi și de a-ți îndeplini obiectivele

Sunt de acord cu politica de confidentialitate si cu termenii & conditiile site-ului. Bifând această căsuță sunt de acord să primesc și alte materiale gratuite, invitații la traininguri, newsletter si materiale promoționale. Te poți dezabona oricând.

Te simți prins(ă) într-o stare constantă de oboseală și lipsă de motivație?

Te simți prins(ă) într-o stare constantă de oboseală și lipsă de motivație?

Nu ești singur(ă) în această situație. Mulți dintre noi trecem prin momente în care motivația dispare complet, lăsându-ne fără energie și fără direcție.

Poate te simți criticat(ă) pentru că nu poți să găsești acel impuls necesar pentru a-ți atinge obiectivele. Sau poate ai încercat deja diverse metode de a-ți redobândi entuziasmul, dar nimic nu pare să funcționeze pe termen lung.

Te regăsești în oricare dintre aceste situații?

  • Simți că pierzi lupta cu motivația și că performanțele tale sunt în declin ? 

Această lipsă de motivație nu doar că îți scade eficiența, dar poate duce la frustrări constante și la senzația că nu te ridici la nivelul așteptărilor – fie ele proprii sau ale celor din jur.

  • Ai încercat să-ți regăsești energia și entuziasmul, dar toate metodele s-au dovedit inutile?

Fiecare încercare nereușită îți slăbește încrederea în tine și poate să te facă să te simți blocat(ă) într-un cerc vicios din care nu vezi o cale de ieșire.

  • Simți că pierzi lupta cu motivația și că performanțele tale sunt în declin ? 

Această lipsă de motivație nu doar că îți scade eficiența, dar poate duce la frustrări constante și la senzația că nu te ridici la nivelul așteptărilor – fie ele proprii sau ale celor din jur.

  • Ai încercat să-ți regăsești energia și entuziasmul, dar toate metodele s-au dovedit inutile?

Fiecare încercare nereușită îți slăbește încrederea în tine și poate să te facă să te simți blocat(ă) într-un cerc vicios din care nu vezi o cale de ieșire.

  • Îți dorești să simți din nou bucuria de a trăi și entuziasmul pentru proiectele tale, dar nu știi de unde să începi?

Această incertitudine și lipsă de direcție pot transforma fiecare zi într-o luptă pentru a găsi un scop, lăsându-te tot mai deconectat(ă) de la propria viață.

  • Îți este greu să duci la bun sfârșit ceea ce începi, deoarece motivația se evaporă pe parcurs?

Acest tipar de abandon al proiectelor poate genera un sentiment de eșec constant, alimentând o spirală descendentă de autocritică și descurajare.

  • Îți dorești să simți din nou bucuria de a trăi și entuziasmul pentru proiectele tale, dar nu știi de unde să începi?

Această incertitudine și lipsă de direcție pot transforma fiecare zi într-o luptă pentru a găsi un scop, lăsându-te tot mai deconectat(ă) de la propria viață.

  • Îți este greu să duci la bun sfârșit ceea ce începi, deoarece motivația se evaporă pe parcurs?

Acest tipar de abandon al proiectelor poate genera un sentiment de eșec constant, alimentând o spirală descendentă de autocritică și descurajare.

Dacă răspunsul tău este „da” la oricare dintre aceste întrebări, impactul negativ pe care îl simți nu trebuie să fie o parte permanentă din viața ta. Acest ghid este exact ceea ce ai nevoie pentru a-ți recâștiga energia, claritatea și motivația de a trăi viața pe care o meriți.

Acest ghid este pentru tine dacă:

Acest ghid este

pentru tine dacă:

  • Te-ai săturat să te simți judecat pentru lipsa motivației și a performanței

  • Te-ai săturat să cauți soluții pentru un bust nou de energie care până la urmă nu îți aduc rezultate pe termen lung

  • Vrei să simți viața la maximum și să te ții cu entuziasm de proiectele pe care le începi

  • Te lupți cu consecvența de a duce la bun sfârșit orice proiect începi, din cauză că îți pierzi motivația pe parcurs din diverse motive

Identifică sursa reală a lipsei tale de motivație și cum să te eliberezi de rutinele toxice și influențele negative din jurul tău.

Ce vei învăța din acest ghid:

Ce vei învăța

din acest ghid:

  • Identificarea blocajelor emoționale:

    Cum să recunoști și să lucrezi cu emoțiile care îți afectează motivația.

  • Conectarea cu subconștientul:

    Cum să-ți accesezi subconștientul pentru a descoperi adevăratele motive care îți susțin (sau împiedică) motivația.

  • Alinierea acțiunilor tale cu nevoile emoționale:

    Cum să identifici dacă ceea ce încerci să realizezi este cu adevărat pentru binele tău sau doar o rutină toxică.

  • Identificarea blocajelor emoționale:

    Cum să recunoști și să lucrezi cu emoțiile care îți afectează motivația.

  • Conectarea cu subconștientul:

    Cum să-ți accesezi subconștientul pentru a descoperi adevăratele motive care îți susțin (sau împiedică) motivația.

  • Alinierea acțiunilor tale cu nevoile emoționale:

    Cum să identifici dacă ceea ce încerci să realizezi este cu adevărat pentru binele tău sau doar o rutină toxică.

  • Importanța influenței sociale:

    Cum oamenii din jurul tău pot afecta nivelul tău de motivație și cum să îți alegi cu grijă compania.

  • Claritatea obiectivelor:

    Cum motivația este strâns legată de un obiectiv clar și o viziune bine definită pe termen lung.

  • Preluarea controlului:

    Cum să recâștigi puterea asupra vieții tale și să-ți gestionezi mai bine stările emoționale.

  • Importanța influenței sociale:

    Cum oamenii din jurul tău pot afecta nivelul tău de motivație și cum să îți alegi cu grijă compania.

  • Claritatea obiectivelor:

    Cum motivația este strâns legată de un obiectiv clar și o viziune bine definită pe termen lung.

  • Preluarea controlului:

    Cum să recâștigi puterea asupra vieții tale și să-ți gestionezi mai bine stările emoționale.

Despre mine

Sunt Mihaela Munteanu, fondatoarea programului HealThrive, un program care te susține să îți conduci viața vindecând rănile trecutului și transformand tot ceea ce te ține pe loc din a avea viața pe care o visezi, o viață prosperă și implinitoare.

Acum 10 ani, m-am aflat și eu în punctul în care motivația mea era complet absentă. Mă simțeam ca un invalid, incapabilă să mă ridic din pat și să-mi găsesc un scop. Prin multă muncă interioară și învățare, am reușit să schimb cursul vieții mele.

Ulterior m-am mai regăsit în situația de a căuta motivația și am învățat că, intram mereu în același ciclu toxic și era nevoie să schimb abordarea în ce privește motivele pentru care fac ceea ce fac. Am introdus în ghid exercițiile care pe mine m-au ajutat, și îmi doresc să aibă cel puțin același efect și la tine.

De-a lungul timpului, am lucrat cu numeroși clienți care au venit la mine din diverse motive: căutau motivație, instrumente pentru gestionarea anxietății sau îndeplineau cerințe profesionale. Astăzi, mulți dintre ei mărturisesc că viața lor s-a transformat profund, deoarece i-am sustinut să vindece traumele ascunse care le afectau nu doar calitatea vieții, ci și pe cea a relațiilor lor.

Pe parcursul călătoriei mele de viață și prin experiențele acumulate în domenii precum Filosofie, Psihologie și Asistență Medicală, am descoperit că adevărata vindecare – atât emoțională cât și fizică – vine dintr-o abordare holistică.

Învăța să-ți aliniezi acțiunile cu adevăratele tale nevoi emoționale, să-ți clarifici obiectivele și să preiei controlul asupra vieții tale, astfel încât să îți redobândești entuziasmul și bucuria de a trăi.


Mihaela Munteanu - Toate drepturile rezervate - Termeni și condiții | Politica de confidențialitate | Politica cookies